Forudsætninger: Skal være bevidst om at fokus ligger på de svømmetekniske øvelser og at man går på holdet for at lærer at svømme og at leg vil være en endnu mindre del af undervisningen end førhen.
Formål: Finpudsning af de fire svømmearter samt startspring og bjærgning. Vendinger og grundlæggende førstehjælp indlæres.
Princip: Reel og koncentreret svømmeundervisning.
På dette hold skal de kunne følgende efter sæsonafslutning klik her