Gå til start her >>
ForsideUndervisningsafdeling
Kort om SvømmeskolenNyhedsbrev for U-afdelingenHoldoversigt 2013-2014 Kursus: Ka du crawle?HoldbeskrivelseMinitalentIndmeldelseVentelisteOprykning el. holdændringerUdmeldelseGlemte SagerSummer Camp 2013Sommersvøm 2013TRI-holdKalender 2012/2013ArrangementerBillederJob i HS
KonkurrenceafdelingNyhederPresseklipOm osKontaktJobs SponsorerLinks

Talentholdet:

Er holdet som har de mindste k-svømmere som primært kommer fra minitalent men også kan komme andre steder fra. Her trænes vendinger, starter, grundlæggende teknik og her svømmes både langt, men også leges ind imellem.

K3:

K3 er holdet hvor der begyndes på flere stævner, mere, træning(op til 5 gange om ugen) små træningslejre og der fokuseres mere og mere på svømmetræning mod stævner.

K2:

Er klubbens 2 bedste hold her trænes op til 6 gange om ugen og lægges stor vægt på stævner og længere træning. Her vil der bla. Til tilbudt træningslejre, overnatninger. Her forventes højt fremmøde, moral og forældrehjælp.

K1:

Er Helsingørs bedste K-hold, her trænes mellem 6 og 10 gange om ugen og her fokuseres på Danmarksmesterskaber stor seriøsitet, højt fremmøde, målsætninger, attitude samt forbillede for resten af klubben. Her tilbydes bla. Styrketræning med træner, samtaler med coach og ernærings foredrag.

Stævner
Sponsorer
Sponsorstævne 2013