Minitalent:
Er linket mellem svømmeskolen og k-afdelingen i Helsingør. Her tilbydes talenter efter svømmeskole træneren en gratis prøve periode for at se om konkurrence svømning er noget, så her kan både svømmeren både få bold på tanden og afprøve sig selv før det ”store” ryk ind i konkurrence afdelingen.
Talentholdet:
Er holdet som har de mindste k-svømmere som primært kommer fra minitalent men også kan komme andre steder fra. Her trænes vendinger, starter, grundlæggende teknik og her svømmes både langt, men også leges ind imellem.
K3:
K3 er holdet hvor der begyndes på flere stævner, mere, træning(op til 5 gange om ugen) små træningslejre og der fokuseres mere og mere på svømmetræning mod stævner.
K2:
Er klubbens 2 bedste hold her trænes op til 6 gange om ugen og lægges stor vægt på stævner og længere træning. Her vil der bla. Til tilbudt træningslejre, overnatninger. Her forventes højt fremmøde, moral og forældrehjælp.
K1:
Er Helsingørs bedste K-hold, her trænes mellem 6 og 10 gange om ugen og her fokuseres på Danmarksmesterskaber stor seriøsitet, højt fremmøde, målsætninger, attitude samt forbillede for resten af klubben. Her tilbydes bla. Styrketræning med træner, samtaler med coach og ernærings foredrag.
Q10:
Holdet er tiltænkt folk som gerne vil træne seriøst og kan svømme minimum 500m uden pause. Ud over dette skal minimum 2 af følgende stilarter nogenlunde beherskes: Crawl, rygcrawl, brystsvømning eller butterfly. Holdet er tiltænkt alle som ønsker at dygtiggøre sig indenfor svømning lige fra konkurrence svømmere som af den ene eller anden årsag ønsker at træne mindre i en periode, til udøvere af triatlon. Eller bare dig som har lyst til at prøve kræfter med svømning på et lidt højere niveau.
Stævner i Helsingør
Tøj Sponsorer
Sponsorstævne 2011
